TITAN

<   2013年 10月 ( 3 )   > この月の画像一覧




すっきり

最近、ウーロン茶ベースのデトックスティーを飲み始めたせいか、毎朝すっきり起きられるようになりました。
特に最近は熱帯夜続きで暑くて仕方がないんだけど、それでも目覚めはスッキリ!
これってすごい素晴らしいことです。
特に私は、デトックスティーを飲み始める前までは寝起きが酷かったからなあ…。
デトックスティーに感謝です!
[PR]



by erika9542 | 2013-10-02 20:31

お天気が悪くなってきちゃった

明日は朝からダイビングの予定なんだけど、なんだかお天気が悪くなってきちゃった…。
ちょっと寒いし、風もあるし。
明日、船が出るのかなぁ。なんか心配です。
滅多にダイビングに行けない私としては、せっかくダイビングをするのなら、なるべく快適な環境で潜りたいんだけどな。
せっかくダイビング Cカードを取ったばかりの友達も、出来ることなら良い環境で潜りたいはず。

明日のダイビングは、晴れて水温も高くなりますように。
[PR]



by erika9542 | 2013-10-02 20:30 | ダイビング

ビリー

今更って感じですが、ビリーズブートキャンプを買いました!!

たまたま昔、テレビを点けた時、宣伝の映像に釘付けで買っちゃいました(笑)
最初見たときは、こんな早い動きについていけるのか心配でしたが、なんとかなるもんです。

ちゃんとパートごとにビリーがゆっくり教えてくれるので、初心者でも大丈夫。
でもまあ、さすがに通しでビリーズブートキャンプを最後までできるようになるまでは、少し時間がかかりそうだなぁ。
CMでこのビリーズブートキャンプをやって、ダイエットに成功してスリムになった人が出ていましたが、あそこまでシェイプするには、やはり強い意志がないとだめだと思います。
でも、やれば必ず効果があるのがビリーズブートキャンプかなって思いました。

エクササイズDVDとしてのビリーズブートキャンプの消費カロリーも気になります。
でも、これだけ厳しいないようなんだから、エクササイズDVDの中でも、特に消費カロリーすごそうですね(笑)
少なくとも、今までやっていたレッグマジックサークルよりはカロリー消費できそうです。
[PR]



by erika9542 | 2013-10-02 20:29

ダイビングとファッションをこよなく愛する会社員のブログです。
by erika9542
プロフィールを見る
画像一覧

検索

最新の記事

海外
at 2014-06-23 00:59
無料
at 2014-06-23 00:57
お腹すっきり
at 2014-06-23 00:53
具合が…
at 2014-02-18 18:12
定期健診
at 2014-02-18 18:11

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧